Un lugar donde entendés tu biología femenina, te nutrís con conciencia y construís hábitos alineados a tu estilo de vida.
Vivimos en un mundo que nos desconecta de nuestra ciclicidad femenina, que nos empuja a seguir reglas rígidas y soluciones rápidas sin considerar nuestros ritmos, necesidades y contexto.
Pero hay otra forma:
Una que respeta tus ciclos internos, que integra tu salud física, mental y espiritual, y que te ayuda a entender tu cuerpo para cuidarlo de manera sostenible y en armonía con tu vida.
Este espacio nace de la necesidad de brindar información clara y estrategias prácticas que realmente acompañen a las mujeres en su día a día.
Soy Milagros, Licenciada en Nutrición y Antropometrista ISAK I, con formación en Nutrición Clínica Aplicada a la Endocrinología Ginecológica.
Mi camino hacia el bienestar femenino integral nació de mi propia historia, de la necesidad de entender mi cuerpo y aprender a cuidarlo de una manera que realmente me hiciera bien.
Hoy, acompaño a mujeres a mejorar su salud a través de un enfoque integrativo, con herramientas de nutrición funcional, medicina del estilo de vida y ciclicidad femenina.
